STRONGnation

Das ist ein Hoch Intensives Intervall Training nach Zumba Art (HIITZ). Bei diesem Training kommst du voll an deine Grenzen und trainierst genau zur Musik. STRONGnation™ kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch Musik. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit du deine bisherigen Grenzen übersteigst und deine Fitnessziele schneller erreichst. Bei den meisten Workout-Programmen läuft die Musik eher im Hintergrund. Die Musik in STRONGnation™ wurde speziell zusammengestellt, um die Intensität bei einer anspruchsvollen Progression voranzutreiben und den ganzen Körper zu trainieren. Das Ergebnis? Ein völlig neues Gruppenfitnessprogramm.

Gern beantworten wir Ihre Fragen zum Thema STRONGnation.

Bitte vereinbaren Sie einen Termin in unserem Büro.

Sie erreichen uns telefonisch unter 03578 307807 oder per E-Mail unter info@tomogara.de